健康果汁 (2)健康果汁 (2) 抗痘冰砂(草莓,藍莓,蜂蜜) 原料:草莓10個,藍莓15個.蜂蜜1大匙,碎冰塊適量。制法:1、將草莓去蒂、洗淨.對半切開備用。      2、將藍莓去蒂,洗淨待用。      3、將革莓、藍莓放入果汁機中,加節能燈具入蜂蜜、碎冰塊攪打呈冰砂狀,即可倒入杯中。補鈣葡萄汁(紫葡萄,鈣片水) 原料:紫葡萄20粒,鈣片、冷開水、冰塊各適量。制法:1、將葡萄粒洗淨,去皮及子;鈣片研成粉末狀備用。      2、將葡萄粒放入果汁機中,加入冷開水、鈣片粉末攪打均勻,再倒入小型辦公室杯中,加入冰塊調勻即可。蘋果瘦身果汁(蘋果,檸檬汁) 原料:蘋果3個,白梨2個,檸檬汁15毫升。制法:1、將蘋果、白梨分別洗淨,去皮及核,切成小塊備用。      2、將蘋果、白梨放入果汁機中攪打成汁,再倒入杯中.加入檸檬汁調勻即可。養氣蘋果汁(蘋果婚禮佈置,櫻桃,檸檬)原料:蘋果1個,櫻桃12粒,檸檬1∕2個,蜂蜜1大匙。制法:1、將蘋果洗淨,去皮及核,切成小塊備用。      2、將櫻桃去蒂、洗淨,除去果核;檸檬去皮及核,取出果肉待用。      3、將蘋果、櫻桃、檸檬放入果汁機中攪打澎湖民宿均勻,再倒入杯中,加入蜂蜜調勻即可。安神果汁(捲心菜葉,薄荷葉)原料:獼猴桃3個,捲心菜葉1片,薄荷葉3片。制法:1、將獼猴桃洗淨、去皮.切成小塊.捲心菜葉洗淨,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹,切成大塊備用。      2、將薄荷葉洗淨,放入果汁機中,設計裝潢加入獼猴桃、捲心菜葉攪打成汁,即可倒入杯中。抗癌果汁(獼猴桃,檸檬,蜂蜜)原料:獼猴桃2個,檸檬汁15毫升,蜂蜜1小匙,冷開水、碎冰塊各適量。制法:1、將獼猴桃洗淨、去皮.切成小塊備用。      2、將獼猴桃放入果汁機中,加入冷開水、蜂蜜、檸檬汁攪打均信用貸款勻,再倒入杯中,加入碎冰塊調勻即可。降壓補鈣果菜汁(獼猴桃,西芹) 原料:獼猴桃1個.鳳梨1∕4個,西芹1棵,蜂蜜1大匙,冷開水適量。制法:1、將獼猴桃洗淨、去皮.切成小塊備用。      2、將西芹摘洗乾淨.去除老筋,切成大段;鳳梨去皮,切塊待用。借貸      3、將獼猴桃、西芹、鳳梨放入果汁機中.加入冷開水、蜂蜜攪打均勻.即可倒入杯中。排毒澄汁(卷心萊葉,玉米粒)原料:柳丁1個,卷心萊葉4片.玉米粒(罐頭) 50克 ,蜂蜜1大匙,冷開水適量。制法:1、將捲心菜葉洗淨,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹,切信用貸款成大塊備用。      2、將柳丁洗淨,切成小瓣,再去皮及核,取出果肉待用。      3、將捲心菜葉、玉米粒、柳丁放入果汁機中,加入冷開水、蜂蜜攪打均勻,即可倒入杯中飲用。亮髮補腦汁(蘋果,核桃粉,糖) 原料:蘋果1個,核桃粉襯衫50克 ,白糖40克 ,杏仁汁、冷開水各適量。制法:1、將蘋果洗淨,去皮及核,切成小塊,再放入果汁機中攪打成汁備用。      2、坐鍋點火,先倒入蘋果汁略煮.再加入核桃粉、白糖、杏仁汁、冷開水攪拌均勻.待果汁燒沸時,即可倒入杯中冷卻。清毒汽水(香蕉,黃seo椒,檸檬汁)
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